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¿Sabías que hay una planta originaria de España que puede provocar estornudos si intentas oler sus flores? Se trata de la Achillea ptarmica, una especie perteneciente a la familia de las asteráceas que crece en las regiones alpinas del norte del país, especialmente en las fuentes y riachuelos de montaña. En este artículo te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta curiosa planta, sus características, propiedades y nombres comunes.


La Achillea ptarmica es una hierba perenne que alcanza los 10 cm de alto, con tallos erectos y ramificados. Sus hojas son sentadas, lineares-lanceoladas, agudas y dentadas regularmente. Sus flores son blancas y se agrupan en capítulos terminales más grandes que los de otras especies del género (el involucro mide 8-12 mm de diámetro). La floración se produce entre junio y septiembre.


Esta planta tiene varios usos medicinales, ya que se emplea como estornutatorio, hemostático, astringente, carminativo, sialagogo y tónico. Las flores sirven como analgésico y estornutatorio, las raíces como hemostático y sialagogo. Se utiliza contra la astenia, la falta de apetito, las afecciones urinarias, la regulación de las deposiciones y el alivio de los dolores dentarios y reumáticos. Se puede tomar en infusión o masticar el rizoma fresco.


La Achillea ptarmica recibe varios nombres comunes según la región donde se encuentra. Algunos de ellos son: botón de oro, botón de plata, hierba estornudatoria, ptármica, tármica, camamilla de muntanya o herba del moro. Su nombre científico hace referencia al héroe griego Aquiles, que según la leyenda utilizó la milenrama (otra especie del mismo género) para curar las heridas de sus soldados en la guerra de Troya. El epíteto ptarmica significa "que provoca estornudos".


La Achillea ptarmica es una planta originaria de España que tiene muchos beneficios para la salud. En este artículo te explicamos qué es, cómo se usa y qué propiedades tiene esta hierba estornudatoria.


Esta planta se usa desde la antigüedad como remedio natural para diversas afecciones. Su nombre científico hace alusión al héroe griego Aquiles, que según la mitología usó la milenrama (otra especie del mismo género) para curar las heridas de sus compañeros en la guerra de Troya. El epíteto ptarmica significa "que provoca estornudos", ya que si se huele la flor se produce un estornudo involuntario.


Los beneficios de la Achillea ptarmica son los siguientes:

  • Estornutatorio: ayuda a limpiar las vías respiratorias y a aliviar la congestión nasal.
  • Hemostático: favorece la coagulación de la sangre y evita el sangrado excesivo.
  • Astringente: reduce la inflamación y el dolor de las mucosas, especialmente de la boca y la garganta.
  • Carminativo: facilita la expulsión de los gases intestinales y previene los cólicos.
  • Sialagogo: estimula la producción de saliva y mejora la digestión.
  • Tónico: fortalece el organismo y aumenta el apetito y la energía.


La Achillea ptarmica se puede consumir de varias formas:

  • Infusión: se prepara con una cucharadita de flores secas por cada taza de agua hirviendo. Se deja reposar unos 10 minutos y se cuela. Se puede tomar hasta tres veces al día para tratar los problemas respiratorios, digestivos o urinarios.
  • Masticación: se puede masticar el rizoma fresco para aliviar el dolor de muelas o el reuma. También se puede usar como estornutatorio o sialagogo.
  • Cataplasma: se puede aplicar una pasta hecha con las hojas machacadas sobre las heridas o las inflamaciones para favorecer la cicatrización y reducir el dolor.
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