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Hedera Helix y sus usos en la medicina

La hedera helix es una planta trepadora leñosa que puede llegar a alcanzar los 30 metros de altura. Esta planta es originaria de Europa y pertenece a la familia de las araliáceas, es una de las variedades de hiedra que puede cultivarse en interiores

Se le conoce también bajo los nombre de hiedra común, yedra y yedra arbórea. Se usan comúnmente como plantas recubrir muros, enrejados, pérgolas y columnas  y, en el caso de las variedades pequeñas, como plantas de interior en maceteros colgantes.

La hedera helix también posee propiedades medicinales que sirven para aliviar el resfriado y otras enfermedades del tracto respiratorio. 

Características de la hedera helix 

Toda planta tiene características específicas que hacen que se diferencien unas de otras:

• Sus hojas son de un bello color verde brillante con diversas formas, desde ovaladas hasta triangulares con 3 o 5 lóbulos.

• Si bien sus hojas suelen ser verdes también las hay con rayas blancas o amarillas y se les conoce como variegadas.

• Sus flores son pequeñas y no muy llamativas, casi del mismo tono verde que sus hojas.

• Los frutos de la hedera helix son pequeñas bayas que pueden ser de un color verde con tintes amarillentos o simplemente negras, pero son muy tóxicas para los seres humanos.

• Este tipo de hiedra es trepadora, se sujeta a las superficies mediante unas pequeñas raíces que brotan del tallo.

• Sus tallos leñosos también son de gran utilidad para cubrir muros y vallas gracias a su considerable dureza.


Usos de la hedera helix

La hedera helix es una planta que posee múltiples beneficios y usos, entre los que se encuentran los que dejaremos a continuación.

• En cuanto a sus usos ornamentales, aparte de recubrir paredes o columnas se puede utilizar como planta rastrera para tapizar zonas del suelo. 

• Este tipo de hiedra es una planta medicinal y sirve como remedio casero para la tos.

• La hedera helix también es el componente de varios productos de belleza, como cremas para reducir la celulitis y las arrugas.

• Además, la hiedra puede ser utilizada para ayudar a tratar úlceras, inflamaciones y combatir algunos parásitos.

• Algunas de las propiedades medicinales que posee la hedera helix son analgésicas, expectorantes, estimulantes, calmantes, cicatrizantes, hidratantes, lipolíticas y vasodilatadoras.

• De sus hojas y tallos se pueden extraer saponinas, que son sustancias de acción mucolítica y expectorante.

• Gracias a estas propiedades la hedera helix se comercializa en jarabes para la tos que poseen beneficios como acción mucolítica, expectorante y antitusígeno para combatir las enfermedades como Bronquitis, Tos con flema, resfriados entre otras.


Cuidados básicos de la hedera helix

Si te interesa tener una hedera helix en tu casa, debido todos los usos que expusimos anteriormente, también es importante que conozcas sus cuidados básicos.


1. Luz: La hiedra es una planta que crece mejor con abundante luz solar, pero se debe tener cuidado de que no le dé directamente porque se podrían decolorar sus hojas. 

2. Temperatura: La temperatura ideal para el correcto desarrollo de esta planta se encuentra entre los 12° C y los 20° C.

3. Riego: La hedera helix no es una planta exigente en cuanto al riego se refiere, es suficiente con regarla cada dos días en las épocas de invierno, y para las épocas de verano es necesario que sea diariamente. Cabe destacar que debe tener un sustrato con buen drenaje para evitar encharcamientos.

Ahora que conoces lo principal acerca de la hedera helix solo queda que obtengas una para sacar el máximo provecho de sus beneficios. Asimismo, la puedes usar como decoración en tu hogar como por ejemplo en macetas colgantes o en bol lleno de agua con algunas flores coloridas como decoración.

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